LA FORMATION PILATES

La formation Pilates est le fruit qui conjugue un savoir faire depuis les années 1900, plus d’un siècle d’enseignement de technique Pilates qui comprend un important répertoire comprenant des exercices d’origine et les exercices contemporains.

Notre formation Pilates est faite pour les passionnés et les professionnels qui recherchent une formation complète. Que vous soyez Kinésithérapeute, Coach personnel, Préparateur physique, Professeur de danse, Ostéopathe, Educateur sportif, vous trouverez dans cette formation un programme adapté à chacun de vos patients ou clients.

La formation complète s’achève après 300h de formation sur une durée maximum de 3 ans et 300h de pratique et d’observation conseillées. Elle commence avec le module fondamental qui évolue selon votre rythme vers des connaissances plus spécifiques. Vous payez les formations par module.

Pourquoi choisir Fit Studio et Laura Coach Pilates ?

L’école d’Eva Winskill , Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme également entourée d’une équipe de professeurs et de formateurs diplômés, compétents et expérimentés.

Fit Studio vous organise des week-ends de pratique entre vos stages de formation pour enseigner, s’entrainer, résoudre des problèmes face à un certain type de clientèle et observer.

Fit Studio vous apporte une méthode pédagogique pour développer votre méthode de travail face à votre public et de pouvoir vous y adapter et ainsi vous mener vers un niveau de maitrise pour vous préparer à devenir un professeur de Pilates compètent.

Nous espérons vous voir très bientôt participer à l’une de nos formations qui se déroulent à Ramatuelle, à Paris mais aussi dans toute la France selon le nombre de participants et vous communiquer la joie de donner des cours de Pilates.

Eva Winskill directrice de Fit Studio a été formée à la méthode Pilates en 1993 à Londres avec Michael King, elle a suivi des cours de Bodycontrol pendant plusieurs années avec Alan Herdman à Londres et aussi avec Romana Kryzanowska à New York.

Notre formation est basée sur celle de Michael King, instructeur avec plus de 30 ans d’expérience dans le monde du Pilates et du Fitness.

Eva est responsable des formations Pilates en France depuis 2001 à la demande de M.King. Elle ouvre son Studio Pilates à Ramatuelle en 2004 en collaboration avec trois professeurs et deux kinésithérapeutes.

Laura Urbaniak enseignante de la méthode depuis plus de 10 ans est formatrice à l’école Fit Studio depuis plusieurs années maintenant, formée par Eva Winskill et Michael King.

A cette époque Michael King introduisait le programme d’entrainement Pilates dans l’industrie du Fitness via les clubs de remise en forme mais il se rendit compte de la nécessité de modifier le répertoire d’origine que Joseph Pilates avait créé, suite aux réactions des instructeurs et de leurs clients face aux 34 mouvements d’origine, en effet ceux-ci ne possédaient ni la force de gainage ni la flexibilité pour exécuter les mouvements en toute sécurité et avec efficacité.

Suite aux déséquilibres musculaires que certains sports et entrainements Fitness avaient provoqués à cause d’un travail trop global et superficiel, le répertoire d’origine devait être modifié pour que les instructeurs et leur élèves puissent bénéficier de la technique Pilates et de l’amélioration de la posture et de la mobilité que la technique apporte.

La méthode du Pilates avec Fit Studio repose sur les recherches du rôle que jouent les muscles posturaux profonds dans la stabilisation du rachis. Pourquoi il est important de stabiliser mais aussi de mobiliser certaines parties du corps. Fit Studio est toujours à la page des dernières évolutions de la méthode Pilates comme le travail sur les Fascias qui représentent un organe à part entière et remplissent de nombreuses fonctions dans le corps, ils jouent un rôle important dans la structure de maintien et une bonne structure redonne une transmission de l’énergie efficace pour des mouvements en toute liberté.